Körper & Geist
Die meisten Menschen leiden im Laufe ihres Lebens unter (chronischen) körperlichen Symptomen, welche die Lebensqualität deutlich beeinträchtigen können, wie z.B. Abhängigkeiten (Zigaretten, Alkohol), Allergien, Autoimmunerkrankungen, Migräne, Chronische Schmerzen, Schlafstörungen, Übergewicht, etc.
Körper & Geist beeinflussen sich gegenseitig Schon länger ist bekannt, dass Körper und Geist keineswegs getrennt voneinander arbeiten, sondern sich gegenseitig beeinflussen. So lassen sich u.a. Phänomene wie der Placebo-Effekt (eine tatsächliche, messbare körperliche Wirkung durch Erwartungshaltungen bei der Gabe wirkstofffreier Präparate) oder das erfolgreiche Besprechen von Warzen und Gürtelrosen erklären. Forschungsergebnisse der noch jungen Wissenschaft „klinische Psychoneuroimmunologie“ (kPNI) zeigen eindrucksvoll, wie Immunsystem und Psyche mithilfe biochemischer Mechanismen miteinander kommunizieren. Durch Faktoren wie Stress und psychische Belastungen aber auch durch den Konsum bestimmter Substanzen (Nikotin, Alkohol, Ernährung, Medikamente) kann es zu „Missverständnissen“ auf beiden Ebenen kommen und die gesunden Abläufe stören. Dies resultiert z.B. in
- einer Überreaktion des Immunsystems (Allergie)
- der Richtung des Immunsystems gegen körpereigene Zellen (Autoimmunerkrankungen)
- Verlangen nach Nikotin/Alkohol
- Heißhunger und unkontrollierter Gewichtszunahme
- Lebensmittelunverträglichkeiten
- Chronischen oder attackenartig auftretenden Schmerzen (Migräne)
- Schlaflosigkeit oder chronischer Müdigkeit
Selbstheilungskräfte anstoßen mit Hypnose Oft liegt der Fokus auf der Behandlung der körperlichen Ebene. Die herkömmlichen Methoden, wie z.B. Diäten und Medikamente, zielen vor allem auf die Bekämpfung der Symptome ab. Medikamente können die körperlichen Reaktionen unterdrücken, jedoch ändern diese selten etwas an der Ursache. Die Erfolge sind dann meist nur von kurzer Dauer, nicht zufriedenstellend und oft mit Nebenwirkungen und hohen Kosten verbunden. So kommt es zu Rückfällen und Frust. Am Ende steht dann meist die Resignation. Zum einen, weil die nötige Motivation fehlt und zum anderen aufgrund der Überzeugung, es handle sich um nicht beeinflussbare körperliche Prozesse.
Interventionen zur unterstützenden Behandlung oben genannter Problematiken setzen genau an diesem Punkt an: Zugrundeliegende „Programmfehler“ identifizieren und diese mit Hilfe eigener Ressourcen auflösen. Der Ansatz auf psychischer Ebene ist eine sinnvolle Ergänzung bei der Behandlung körperlicher Symptome. Hypnotherapeutische Interventionen stellen hierbei ein wertvolles Werkzeug dar. Zum einen bei der Identifikation der zugrundeliegenden Thematik, als auch bei der individuellen Lösungsfindung. Mittels Hypnose kann Kontakt mit Ihrem unbewussten inneren Wissen hergestellt werden und mit dessen Hilfe „Missverständnisse“ und „innere Boykotteure“ (z.B. Schutzmechanismen, Konflikte) überwunden und Selbstheilungskräfte angestoßen werden.
Die Kommunikation im Rahmen einer Trance erfolgt vor allem in Bildern und stellt sich sehr viel direkter und unmittelbarer dar. Dies ist für den Körper „leichter verständlich“ bzw. „umsetzbar“, da Verzerrungen durch bewusste Kontrolltechniken und Widerstände umgangen werden. Die Wirksamkeit hypnotherapeutischer Interventionen konnte bei einer Vielzahl körperlicher Beschwerden in zahlreichen Studien nachgewiesen werden.
Ziel ist es, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen und dadurch langfristige und nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.